30代で生前整理始めました♪~幸せになるために~

生前整理をして幸せな生活を手に入れるための日常生活の雑記ブログです。

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妊娠

妊娠中の体重管理を上手に行うために超おススメな4つの方法~運動編~

こんにちはママブロガーのemiです。 あなたは、妊娠中の体重管理に苦労をした経験はありませんか? 私自身も3回妊娠を経験しているので、妊娠中の体重管理には本当に苦労をして、赤ちゃんの成長が見られる楽しいはずの健診が体重が増えてしまうことを注意さ…