30代で生前整理始めました♪~幸せになるために~

生前整理をして幸せな生活を手に入れるための日常生活の雑記ブログです。

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【地震の備え】地震の経験者が本気で考えた防災グッズがおすすめ

こんにちは3児の子どもを子育て中のママブロガーえみです。

 

最近地震が頻繁に起きていますね。

 

皆さん地震の備えはしっかりしていますか?

 

我が家は、東日本大震災が起こった当時は水や非常食を少し用意したものの最近では危機意識が薄れてしまい、ついつい備えを疎かにしてしまっていました。

 

でもこのままでは色々不安だしダメだと思うことが多々あり、少しずつではありますが、地震の備えをしていこうと思ってブログ記事に残していこうと思います。

 

これから地震の備えをする方の参考になれば幸いです。

 

それではいって見ましょう

 

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【産後のぽっこりお腹解消】15秒でできる腸を上げるストレッチ

こんにちは。

 

ママブロガーのえみです。

 

皆さんは、年齢が上がると気づいたら

 

ぽっこりお腹になっている。

 

バストが下がってしまった。

 

二の腕が振袖のようになってしまった。

 

頑張ってダイエットをしているはずなのになかなか思うような効果が出ない、、、

 

なんて悩みはありませんか?

 

私は3人の子どもを出産してからよりこのぽっこりお腹やバストが下がった状態、二の腕の振袖、気になるところばかりだったんです。

 

実はこの悩みのには原因があったんです。

 

今回はそんな年をとったらみんなが感じる悩みの原因のお話をしていこうと思います。

 

今の自分の体に悩みがある方はぜひ参考にしてください^^

 

それではいって見ましょう。

 

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太ももが太いコンプレックス克服にはFiNCアプリが超おすすめ

2018年3月30日追記

 

こんにちは。

 

太ももが太いことがコンプレックスのママブロガーえみです。

 

実は私、太ももがものすごく太いんです。

 

これは小さい頃からずっと私の悩みでもあったんです。><

 

出産を3回したことにより、より下半身がすごいことになってしまい、このコンプレックスがより強くなってしまったんです。><

 

でも今回は、このコンプレックスを克服しようと思ってダイエットを決意しました。

 

同じように太ももが太いことにコンプレックスを感じてしまっている方の少しでもお役に立てれば幸いです^^

 

それではいってみましょう。

 

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3児の母が楽しかったアルバイトを3ヶ月で辞めてわかったこと

こんにちは。

 

3児の子どもを育児中のママブロガーえみです。

 

育児に限界を感じて始めたアルバイトなんですが、3ヶ月で辞めることになり色々学んだので今回はそのことを記事にしようと思います。

 

これから育児をしながら仕事をしたいと考えているママの役に少しでも立てれば幸いです。

 

それではいってみましょう。

 

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まさかのぎっくり腰にならないためにも産後ケアは超重要

こんにちは3児の子どもを育児中のママブロガーえみです。

 

実は私つい数日前にまさかのぎっくり腰を経験してしまったんです><。

 

まさかのぎっくり腰になってしまった原因として考えられるのは育児に忙しくて自分の産後のケアをしっかりしてこなかったことが結構影響していたようなんです。

 

私のように育児中にまさかのぎっくり腰にならないためにも今回は、私のまさかのぎっくり腰体験談をこちらに書いていきますね。

 

産後のケアが中々できてないそこのママ、ぎっくり腰は人ごとではありませんよ。

 

これからまさかのぎっくり腰にならないためにもぜひ参考にしてくださいね。

 

それでは、いってみましょう。

 

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【産後ダイエット】子育てのイライラには発芽玄米が超おすすめ

こんにちは。3児の子どもを育児中のママブロガーのえみです。

 

みなさん子育てをしていると子ども優先の生活になるので子供が機嫌が悪かったりわがままばかり言っているとどんなに可愛い我が子でもついイラっとしてしまうことってありますよね。

 

それに加え子どもが小さいと夜中夜泣きがあったりするので、どうしても寝不足になってしまいますよね?

 

そうするとイライラがどんどん加速してしまいます。

 

できれば、イライラしないで楽しく子育てをしたいと思っている方はすごく多いと思います。

 

今回紹介する方法はそういった子育てのイライラの解消だけではなく、産後ダイエットにもとても役立つ方法なので産後のママには特におすすめの方法です。

 

それではいってみましょう。

 

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育児に疲れた体にはリラックスマッサージできるするりら小町がおすすめ

こんにちは3児の子どもを育児中のママブロガーえみです。

 

皆さんは育児に疲れた時どうやって体を癒していますか?

 

できればマッサージやエステに行って育児の疲れを取りたいですよね?

 

でも育児に忙しいと中々そんな時間を作るのも難しいしお金もかかってしまいますよね?

 

そんな時に自分でマッサージをすることができるするりら小町が超おすすめなんです。

 

今回は、自宅で簡単に極上のエステのケアができるするりら小町を紹介しますね^^。

 

それではいってみましょう。

 

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